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Bem vindo ao SUP Yoga Brasil!

O Stand Up Paddle Yoga (SUP YOGA) é uma modalidade em que os movimentos da yoga são adaptados e executados em cima da prancha. O esporte já é famoso no Caribe e vem ganhando adeptos nas águas brasileiras, como em Minas Gerais, Brasília e no Rio de Janeiro.

A prática exige muita concentração e equilíbrio. Os adeptos da yoga flutuante ainda desenvolvem autoconfiança e consciência corporal na hora de executar os movimentos.  Além disso, os praticantes têm uma ótima oportunidade para meditar junto com o balanço d’água.

O SUP YOGA está rapidamente se tornando uma nova prática para se obter uma boa condição física e espiritual.

Juntos, o Stand Up Paddle boarding e o SUP Yoga são perfeitos para a construção de um melhor equilíbrio, coordenação, resistência e força do corpo!

SUP YOGA é saúde, bem estar, autoestima !

Pratique SUP Yoga, viva melhor!

Comece hoje mesmo a praticar SUP Yoga, visite nosso blog para dicas e ficar por dentro das novidades do SUP Yoga Brasil!